{"id":468,"date":"2015-10-14T01:14:21","date_gmt":"2015-10-14T01:14:21","guid":{"rendered":"http:\/\/centralmedia.rs\/?p=468"},"modified":"2015-10-14T01:14:21","modified_gmt":"2015-10-14T01:14:21","slug":"dijeta-produzava-zivot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/2015\/10\/14\/dijeta-produzava-zivot\/","title":{"rendered":"DIJETA PRODU\u017dAVA \u017dIVOT"},"content":{"rendered":"<p>Prema najnovijem istra\u017eivanju, dijeta \u201cgozba ili glad\u201c mo\u017ee da opona\u0161a neke od koristi posta, pomogne u produ\u017eavanju \u017eivotnog veka i smanji uticaj bolesti koje dolaze sa godinama.<br \/>\nIstra\u017eiva\u010di su pratili promene u kila\u017ei, krvnom pritisku, holesterolu, radu srca i genima koji su zadu\u017eeni za za\u0161titu \u0107elija, na grupi u\u010desnika koji su postili u periodu od 10 nedelja.<br \/>\nU\u010desnici istra\u017eivanja su jedan dan unosili 25 odsto dnevnih kalorija, a jedan dan 175 odsto. <\/p>\n<p>\u201cNa osnovu toga smo otkrili da isprekidan post izaziva blagi porast SIRT 3 gena koji je odgovoran za dugove\u010dnost\u201c, izjavio je Majkl Guo, nau\u010dnik sa Harvarda. <\/p>\n<p>SIRT 3 gen i protein istog naziva aktiviraju stres koji se javlja prilikom posta. <\/p>\n<p>Nau\u010dnici su zato postavili hipotezu po kojoj ukoliko je telo povremeno izlo\u017eeno malom novou stresa, mo\u017ee da da pozitivne rezultate. <\/p>\n<p>Guo je dodao i da je ve\u0107ini u\u010desnika te\u017ee padao dan gozbe nego posta, jer su tada unosili manje kalorija. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prema najnovijem istra\u017eivanju, dijeta \u201cgozba ili glad\u201c mo\u017ee da opona\u0161a neke od koristi posta, pomogne u produ\u017eavanju \u017eivotnog veka i smanji uticaj bolesti koje dolaze &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=468"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/468\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centralmedia.rs\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}